Jak se běhá s trasérem?

Pokud si běžec a trasér důvěřují, nemají žádný problém a reagují už instinktivně. Trasér hlídá hlavně to, aby běžec měl volnou cestu. Na tréninku je to jednodušší, na závodech situaci trochu komplikují běžci, kteří kličkují nebo se nečekaně zastaví.